Pourquoi fait-on du mal à ses amis ? Pourquoi les amis se trahissent-ils ? Pourquoi noue-t-on des amitiés négatives ? Comment sortir d'une relation amicale destructrice ? Comment trouver et cultiver des amitiés positives dans sa vie privée et professionnelle ? Les recherches et observations de l'auteur pendant ces vingt dernières années permettent de répondre à ces questions.